Tantsustuudio Flex alustas oma tegevust 2010. aastal. Stuudio looja ning treener on endine võistlustantsija Jörgen Kapp, kes mõned aastad varem tippspordist loobus, läbis erialakoolitused, omandas Eesti Olümpiakomitee võistlustantsutreeneri kutse ning töötas treenerina erinevates tantsukoolides. Noorel ja ambitsioonikal treeneril oli oma nägemus sellest, kuidas tantsuõpetust pakkuda ja nii sündis otsus oma tantsustuudio asutamiseks. Peamised valdkonnad, millega Flexis tegeletakse on laste ja noorte võistlustants ning seda spordiala toetavad muud kehalised treeningud, samuti seltskonnatants (näiteks ka pulmavalsi õpetamine noorpaaridele). Stuudio paindlikkus erinevate treeningute pakkumisel on eelis, tänu millele leiavad endale sobiva ea- ja/või võimetekohase treeningu kõik tantsuhuvilised. Aastatega on stuudio õpilastest kasvanud nii profitantsijaid kui litsentseeritud treenereid, kes juba jagavad oma kogemusi edasi väikestele ja suurtele tantsijatele. Stuudiolt saab tellida meelelahutuslikke tantsutunde erinevatele sise- ja väliüritustele, mis sobivad osalejatele lõbusaks ühistegevuseks ja/või professionaalsete võistlustantsupaaride esinemisi meeldivaks vaatamiseks. Flexi tantsusaal asub Tallinna kesklinnas aadressil Tondi 17b (Donte Ärikeskuse territooriumil). Lähiümbrusest jõuab autoga kohale 10–15 minutiga, kohe stuudio kõrval on nii trammi-, bussi- ja rongipeatused.
Jörgen Kapp on tantsuspordiga tegelenud 12 aastat, on endine S-klassi võistlustantsija. Ta on kahekordne Eesti meister, paljude rahvusvaheliste võistluste võitja, noorte vanuseklassi standardtantsude maailmameistrivõistluste 6. ja sama vanusegrupi 10-tantsu maailmameistrivõistluste 5. koha omanik, Põhja-Euroopa meister. Paljudel aastatel on kuulunud Eesti rahvuskoondisse. Kahel aastal valitud Rapla parimaks meessportlaseks. Jörgenil on Eesti Olümpiakomitee 6. taseme võistlustantsutreeneri kutse ja ta on rahvusvahelise (WDSF) kategooria kohtunik. 2016. aastal tunnistati Eesti parimaks noortreeneriks.
Reelika Kapp on tantsuspordiga tegelenud 12 aastat, ta on endine Flexi liige ja S-klassi võistlustantsija.
Ta on kahekordne Eesti meister, paljude rahvusvaheliste võistluste võitja, noorte vanuseklassi standardtantsude maailmameistrivõistluste 6. ja 10-tantsu maailmameistrivõistluste 5. koha omanik.
Reelikal on Eesti Olümpiakomitee 4. taseme võistlustantsutreeneri kutse ja D-kategooria kohtunikulitsents.
Omab laagrikasvataja-juhataja kutset, noorsootöötaja taset 6, õpetaja taset 7.
Ta on omandanud haridusteaduse magistrikraadi Tallinna Ülikoolis klassiõpetaja erialal.